FISIATRIA
RPG e ALONGAMENTO
O alongamento promove uma
série de benefícios para a saúde em geral, dentre os principais comprovados
estão: relaxamento físico e mental, desenvolvimento da consciência do
próprio corpo, redução do risco de entorse articular, prevenção de lesões
tais como distensões musculares, redução de tensões musculares e sensação
de um corpo mais relaxado, melhora da coordenação (os movimentos se tornam
mais soltos e fáceis), simetria corporal e boa postura, alívio de cãibras
musculares, agiliza a remoção dos produtos metabólicos, entre outros.
O RPG (Reeducação Postural Global) é
um método de tratamento fisioterapêutico que se adapta às necessidades
reeducativas de cada paciente, de forma segmentar ou global. Desta maneira
pode ser indicada na maioria dos casos em que estejam presentes alterações
biomecânicas importantes, havendo ou não presença de dor. A Reeducação
Postural Global nasceu a partir dos trabalhos corporais desenvolvidos
pela fisioterapeuta francesa, Françoise Mezière, na década de 40. Ela
observou que, ao corrigir determinado segmento corporal de um paciente,
havia compensação em outros seguimentos. A partir dessa constatação
ela elaborou conceitos de cadeias musculares, que continuam sendo pesquisados
até hoje.
O RPG é uma terapia que
engloba uma série de procedimentos terapêuticos, tendo como base os conceitos
desenvolvidos por Françoise Mezière, associados a recursos manuais, miofasciais
articulares e dinâmicos. O trabalho tem como base as posturas de tratamento,
assim como recursos terapêuticos manuais com manobras miofasciais e articulares,
cinesioterapia com trabalho dinâmico e os alongamentos segmentares. Como
o RPG tem recursos que se adaptam ao paciente, tanto segmentar como globalmente,
é indicado para todos os pacientes que necessitem de tratamento fisioterapêutico.
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